É errado malhar a mesma parte do corpo dois dias seguidos? - 20/02/2019 - UOL VivaBem

Muitas pessoas começam a fazer musculação com o objetivo de aumentar uma parte específica do corpo, como as pernas, o peitoral, o bumbum, os braços. Aí, acabam cometendo o erro de fazer todos os dias exercícios para a mesma região. Sem

O que acontece se malhar todo dia o mesmo músculo? : Greenlife Academias

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Fábio Assunção impressiona com veias saltadas; o que causa a vasodilatação? - 20/02/2021 - UOL VivaBem

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O que acontece com o seu corpo quando você demora para voltar à academia