Mega treino de abdomen para trincar a barriga e secar - Carol

Treino surpresa em casa para endurecer a barriga!!! Esses exercicios sao os meus preferidos no momento!! Faz ai e da um apoio moral pro Leo kkkkkk!! Gostou?

MEGA TREINOS PARA PERNAS GIGANTES EM CASA - sem equipamento e sem impacto

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Bora fazer esse treino comigo meninas?🔥

Define your abs FAST - Carol Borba

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Treino curto para emagrecer em casa - Carol Borba

Abdominal russian twist no banco declinado com peso.

Treino Fácil Para Fortalecer Braços E Abdômen Em Casa

Treinos

Treino de abdômen completo/ ABS WORKOUT #treino #abdômen #calistenia

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